了解岗位企业·工厂·活动简单辅助
입출고 보조 일이란? 하는 일·하루 흐름·잘 맞는 사람
입출고 보조 일은 창고에 들어온 물품을 확인해 쌓고, 나갈 물품을 준비해 상차를 도우며 재고를 정리하는 일입니다. 무거운 물품을 다루는 일이라 하는 일과 함께 들기 자세·업무 범위를 정리했습니다.
미소파출 咨询团队 · 发布 · 检查周期 매년
本页面的翻译尚未完成审核,因此显示韩语原文。
입출고 보조 일은 어떤 일인가요?
입출고 보조 일은 창고의 입고와 출고를 돕는 일입니다. 창고에 들어온 물품을 확인해 정해진 자리에 쌓고, 나갈 물품을 준비해 차에 싣는 일을 도우며, 재고를 정리합니다.
입출고 보조 일은 특별한 자격 없이 시작할 수 있지만, 상자를 들고 옮기는 일이 많아 체력이 필요합니다. 재고 조사나 창고 정리처럼 하루 단위 작업에 사람을 구하는 경우도 있습니다.
입출고 보조가 하는 일
업체와 물품에 따라 다르지만, 입출고 보조는 보통 아래 일을 맡습니다.
| 업무 | 구체적으로 하는 일 |
|---|---|
| 입고 물품 확인 | 들어온 물품의 종류와 수량이 목록과 맞는지, 파손은 없는지 확인 |
| 적재 | 확인한 물품을 정해진 자리로 옮겨 가지런히 쌓기 |
| 출고 준비 | 나갈 물품을 목록대로 모아 한곳에 준비하기 |
| 상차 보조 | 준비한 물품을 차에 싣는 일을 돕기 |
| 재고 정리 | 창고 안 물품을 정돈하고 남은 수량을 확인하기 |
입출고 보조에 들어가지 않는 일
미소파출이 소개하는 입출고 보조는 단순 보조 업무이며, 아래 일은 들어가지 않습니다.
- 고강도 상하차 — 무거운 물건을 계속 옮기는 고강도 상하차는 소개하지 않습니다.
- 장비 운전 — 지게차처럼 관련 자격이 따로 필요한 장비 운전이나 위험한 기계 조작은 입출고 보조 업무가 아닙니다.
공고에 장비 운전이 들어 있는지, 하루에 옮기는 물량이 어느 정도인지는 상담 때 확인합니다.
하루 흐름 예시
아래는 하루 풀타임 근무를 예로 든 흐름입니다. 예시이며 입고·출고 시간과 순서는 업체의 물류 일정에 따라 다릅니다.
- 출근·작업 안내 — 작업화 등 보호구를 갖추고, 오늘 들어오고 나갈 물품과 다닐 통로를 안내받습니다.
- 입고 확인·적재 — 들어온 물품의 수량과 상태를 확인하고 정해진 자리에 쌓습니다.
- 점심·휴게 — 근로기준법은 근로시간이 8시간이면 1시간 이상의 휴게를 근무 도중에 주도록 정합니다.
- 출고 준비·상차 보조 — 나갈 물품을 목록대로 모으고 차에 싣는 일을 돕습니다.
- 재고 정리·마감 — 남은 물품을 정돈하고 통로를 비운 뒤 퇴근합니다.
입출고 보조가 잘 맞는 사람과 힘든 점
입출고 보조는 무거운 것을 옮길 수 있는 분, 창고 일을 해 본 분, 몸 쓰는 일을 선호하는 분께 잘 맞습니다.
힘든 점은 상자를 반복해서 들고 옮긴다는 것입니다. 무거운 물품을 다룰 때는 아래를 기억하세요.
- 하체의 힘으로 들기 — 한국산업안전보건공단은 물건을 들 때 허리힘보다 하체의 힘을 쓰라고 안내합니다.
- 나누어 옮기기 — 공단은 무거운 짐을 혼자 무리해서 옮기지 말고 나누어 옮기거나 대차를 쓰며, 2인 1조로 옮기도록 권합니다.
- 몸에 붙여 들기 — 법은 사업주가 무게중심을 낮추거나 물건에 몸을 붙이는 자세를 알려 주고, 5kg 이상 물건은 무게를 표시하도록 정합니다(산업안전보건기준에 관한 규칙 제665조·제666조).
- 쉬면서 하기 — 사업주는 물건의 무게·횟수·거리 등에 따라 작업시간과 휴식시간을 적정하게 나눠야 합니다(같은 규칙 제664조).
더운 날·추운 날 창고 일
창고에서 일할 때도 더위·추위에 관한 법정 기준이 있습니다. 체감온도 31도 이상인 곳에서 오래 일하면 사업주는 냉방·통풍, 작업시간대 조정, 휴식 가운데 하나 이상을 해야 하고, 체감온도 33도 이상이면 매 2시간 이내에 20분 이상 휴식을 주어야 합니다(같은 규칙 제560조, 개인용 냉방장치 지급 등 예외 있음). 이 기준은 실내와 옥외 모두에 적용됩니다.
냉장고·냉동고 같은 설비 안에서 하는 작업은 법령상 한랭작업에 들어가며, 사업주는 따뜻한 물을 준비하고 젖은 작업복을 바로 갈아입게 해야 합니다(같은 규칙 제559조·제563조). 냉장·냉동 물품을 다루는 창고라면 상담 때 미리 확인하세요.
연령·성별과 관계없이 상담하며 40·50·60·70대도 환영합니다. 다만 입출고 보조는 체력이 필요한 편이라 드는 물건의 무게와 하루 물량을 상담에서 꼼꼼히 봅니다.
준비물·복장과 근무 형태
| 준비할 것 | 이유 |
|---|---|
| 작업화·안전화 | 업체에서 주는 곳이 많습니다. 지급하는지, 직접 챙겨야 하는지 소개받을 때 확인합니다 |
| 움직이기 편한 작업복 | 상자를 들 때 무릎을 굽혔다 펴기 편한 옷이 좋습니다. 복장 규정은 업체 안내를 따릅니다 |
| 계절에 맞는 옷 | 질병관리청은 폭염에 헐렁하고 밝은 옷을, 추위에는 옷을 여러 겹 입고 모자·목도리로 체온을 지키도록 권합니다 |
| 신분증 | 첫 출근 때 근로계약서 작성 등에 필요할 수 있습니다 |
식품을 보관하는 창고라도 완전히 포장된 식품을 운반하는 일은 보건증(건강진단결과서) 대상에서 빠집니다(식품위생법 시행규칙 제49조). 포장되지 않은 식품을 직접 다루는 일인지는 업체에 확인하세요.
근무 형태와 급여
근무 형태는 당일·단기·정기(고정)·장기가 있고, 근무 시간은 창고·물류 업체의 운영 시간에 맞춰 공고마다 다릅니다. 임금은 업체별로 다르며 상담사에게 문의하시면 안내해 드립니다. 근로계약은 일하는 업체(구인업체)와 맺고, 임금도 미소파출이 아니라 구인업체가 지급합니다. 지급 방식은 근무·급여 안내에서 확인하세요.
미소파출로 입출고 보조 일 소개받기
원하는 지역과 가능한 시간, 들 수 있는 물건의 무게나 체력에 대해 알려 주시면 상담사가 조건에 맞는 업체를 소개해 드립니다. 이용 순서는 직업소개소 이용 방법 5단계에서 볼 수 있습니다.
常见问题
입출고 보조는 경력이 필요한가요?
경력이 없어도 상담할 수 있습니다. 다만 무거운 물품을 다룰 수 있어야 하고, 창고 일을 해 본 경험이 있으면 상담 때 알려 주세요.
하루 몇 시간 일하나요?
근무 시간은 창고·물류 업체의 운영 시간에 맞춰 공고마다 다릅니다. 근로기준법은 근로시간이 4시간이면 30분 이상, 8시간이면 1시간 이상의 휴게를 근무 도중에 주도록 정합니다.
나이 제한이 있나요?
미소파출은 연령·성별과 관계없이 상담합니다. 입출고 보조는 체력이 필요한 편이라 드는 물건의 무게와 하루 물량을 상담 때 함께 확인합니다.
급여는 어떻게 받나요?
임금은 일한 업체(구인업체)가 지급합니다. 지급 방식과 금액은 업체별로 다르니 상담사에게 문의하세요.
지게차를 운전할 줄 몰라도 되나요?
됩니다. 지게차처럼 관련 자격이 따로 필요한 장비 운전은 입출고 보조 업무가 아니며, 미소파출은 자격이 필요한 기계 조작 일을 소개하지 않습니다. 공고에 장비 운전이 들어 있는지는 상담 때 확인하세요.
상하차만 하는 일도 소개하나요?
무거운 물건을 계속 옮기는 고강도 상하차는 소개하지 않습니다. 입출고 보조의 상차 보조는 출고 준비와 함께 하는 보조 업무이며, 업무 강도는 공고와 상담에서 확인합니다.
出处与确认日期
- 근로기준법 제17조·제54조(국가법령정보센터) · 确认 2026-09-27
- 산업안전보건기준에 관한 규칙 제32조·제559조·제560조·제563조·제664조~제666조(국가법령정보센터) · 确认 2026-09-27
- 한국산업안전보건공단 급식실 안전보건점검표 해설서(2012) 중량물 재해예방대책 · 确认 2026-09-27
- 대한민국 정책브리핑 온열질환별 주요 증상 및 응급조치 요령(자료 질병관리청) · 确认 2026-09-27
- 질병관리청 국가건강정보포털 겨울철 저체온증 예방요령 · 确认 2026-09-27
- 식품위생법 시행규칙 제49조(국가법령정보센터) · 确认 2026-09-27


